Лед: 1 ч л соли на 1 стакан очищенной воды заморозить и использовать для умывания лица и тела.
Скраб для лица и тела: влажную кожу протереть измельченной солью, смыть водой.
Для волос: 1 ч л соли втирать в корни волос, не смывая.
Ванны: принимать при t воды 37-38°С - 2-7 раз в неделю.
Для взрослых: по 1 ст л - 2 ст л 15-20 минут.
Для детей: 1 ч л на детскую ванну - 10-15 минут.
Для новорождённых: 1/2 ч л соли на детскую ванночку 10-15 минут.
Людям, страдающим серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, аритмией и людям старше 70 лет – проконсультироваться со специалистом.